นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยมินนิโซตากล่าวว่าการรับประทานอาหารร่วมกันเป็น ครอบครัว ในช่วงวัยรุ่นนั้นสัมพันธ์กับผลเชิงบวกที่ยั่งยืนต่อคุณภาพอาหารในวัยหนุ่มสาวสำรวจนักเรียนมากกว่า 1,500 คนหนึ่งครั้งในช่วงมัธยมปลายและอีกครั้งเมื่ออายุ 20 ปี เพื่อพิจารณาผลกระทบระยะยาวของมื้ออาหารในครอบครัวต่อคุณภาพอาหาร การรับประทานอาหารทางสังคม โครงสร้างมื้ออาหาร และความถี่ในการรับประทานอาหาร ผู้เข้าร่วมถูกถามคำถาม เช่น พวกเขาทานอาหารครอบครัวบ่อยแค่ไหน พวกเขามีความสุขแค่ไหนที่ได้นั่งทานอาหารกับครอบครัวหรือเพื่อน พวกเขามีพฤติกรรมการกินขณะวิ่งหรือไม่ และพวกเขากินอาหารเช้า กลางวัน และเย็นบ่อยแค่ไหน