ที่บ้านหรือสามารถรับประทานเป็นมื้ออาหารทั้งหมดในบ่ายวันอาทิตย์ที่แสนสบาย! เสิร์ฟซุปร้อนๆ คู่กับขนมปังกระเทียมกรอบหรือขนมปังกรอบทาเนยเพื่อมื้ออาหารที่สมบูรณ์แบบ! ซุปฟักทองน่าจะเป็นสูตรฟักทองที่หลากหลายที่สุดซึ่งจะเป็นส่วนเสริมที่น่ายินดีในตารางวันหยุดของคุณตั้งแต่ต้นฤดูใบไม้ร่วงจนถึงคืนฤดูหนาวที่หนาวเย็น!ประโยชน์ต่อสุขภาพของซุปฟักทอง   วิธีการทำซุปฟักทอง  ฟักทองเป็นสุดยอดอาหารอย่างแท้จริง ทุกส่วนไม่ว่าจะเป็นเมล็ดพืช ผิว หรือเนื้อ ล้วนเต็มไปด้วยสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย ซุปฟักทองต่อหนึ่งหน่วยบริโภคมีเพียง 96 แคลอรี่เท่านั้น ซึ่งส่วนใหญ่ประกอบด้วยคาร์โบไฮเดรต ซุปฟักทองมีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างน่าประทับใจเนื่องจากมีสารอาหารสูง ฟักทองอุดมไปด้วยวิตามินเอเป็นพิเศษซึ่งช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันและช่วยต่อสู้กับการติดเชื้อ ฟักทองยังมีแคลอรี่ค่อนข้างต่ำและยังเต็มไปด้วยวิตามินซี สารต้านอนุมูลอิสระ วิตามินอี โพแทสเซียม ทองแดง แมงกานีส ไฟเบอร์ และธาตุเหล็ก